שני העיסויים עדינים ומרגיעים, אבל אנטי-סטרס איטי ורך יותר לאורך כל הטיפול, בלי שום לחץ חזק אפילו לרגע — מתאים במיוחד לערב ולפני שינה. עיסוי שוודי מעט יותר דינמי.

כן, זה בדיוק העיסוי שתוכנן לכך — הקצב האיטי והמגע העדין מכינים את הגוף לשינה טובה יותר.

יש מגע עם לחץ קל, אבל תמיד עדין ורציף — המטרה היא הרפיה, לא עבודה על שרירים תפוסים.

בהחלט — זה אחד היתרונות המרכזיים של העיסוי הזה, גם מי שמעדיף/ה מגע מאוד עדין ירגיש/תרגיש בנוח.